2017年4月

「ゆっくり動く」と人生が変わる 順天堂大学医学部教授 小林弘幸氏の著書より

ゆっくり動くと、自律神経のバランスが整い、全身に血液が周り、血流がよくなるそうです。 ゆっくりとは、毎日の生活を丁寧に・・ということですよね。 ゆっくりと動く・・かめのように・・人と競争しないで・・いいですね・・ 世界中…

親世代、祖父母世代でさえも、子供たちに謝らなくてはいけない時代。そこから謙虚に出発しよう。

私は、2011年から、子供にいつも申し訳ない・・・と謝る気持ちでいつも生活しています。 こんな環境になってしまったこと・・日本だけでなく、世界中の大気や大地が汚れてしまったこと・・・ これは、もっと早く、20年前、30年…